COMO CUIDAR EL MEDIO AMBIENTE

El medio ambiente es un sistema formado por elementos naturales y artificiales que están interrelacionados y que son modificados por la acción humana. Se trata del entorno que condiciona la forma de vida de la sociedad y que incluye valores naturales, sociales y culturales que existen en un lugar y momento determinado.

Como cuidar el medio ambiente desde la escuela:

Organízate con tus compañeros y pide permiso a tu maestro para realizar una campaña del cuidado del agua. Esto puede ser con carteles o designando a niños que vigilen el uso correcto de este líquido.

También puedes proponer que en tu escuela coloquen botes para separar la basura y utilizar la orgánica para hacer composta (abono para las platas).

Propone sembrar más árboles en tu escuela y si es posible, solicitar un espacio en el que los niños aprendan a sembrar.

Organízate con tus compañeros para mantener tu salón limpio y colabora para limpiar y cuidar toda la escuela, ya que es este el lugar donde asistes a diario para aprender.

Recuerda que respetar a tus maestros y compañeros, asi como seguir las normas establecidas por la escuela, son otras formas de cuidar el medio ambiente.

como cuidar el ambiente desde tu casa

Enseñales a reciclar la basura: Separen los componentes de la basura en orgánicos e inorgánicos.

En los componentes inorgánicos se pondrá el papel, cartón, vidrio y metales. Estos materiales al pasar por un proceso químico o de fundición se vuelven a formar productos como papel nuevo, envases y objetos de adorno o juguetes.

En la basura órganica se pondrán los restos de alimentos con los que se puede hacer abono para las plantas.

Siembra un árbolito en el jardín de tu casa, recuerda que ellos proporcionan oxigeno.

Pidele a papá o mamá que revisen la instalación del gas, las tuberías de agua y en caso de fuga, repararlas.

Sugiereles pintar el interior de la casa con colores claros y abrir las ventas para gozar de la luz natural que nos proporciona el sol, así no tendrán que usar tanto los focos.

Cuida que si no se esta utilizando el foco de alguna habitación, este apagado.

Desconecta los aparatos eléctricos que no se esten usando.

Debes ser muy insistente en el cuidado del agua, por lo tanto no dejes que papá lave el coche con la manguera y dile a mamá que riegue el jardín por las tardes o noches.

Al lavarse las manos o los dientes, pídeles que cierren la llave mientras se lavan.

Proponles recopilar el agua fría que sale de la regadera al bañarse, esa agua se puede utilizar para el baño o para regar las plantas.

Cuando acompañes a tu familia al super, recomiendales que compren sólo lo necesario, productos que puedan ser reciclables y eviten comprar artículos que contaminan el ambiente como son los aerosoles. Pídeles además que lleven una bolsa o carrito del mercado, así evitan que les den tantas bolsas, lo que genera más basura.

Si papá o mamá fuman, diles que tanto a ellos como a tí que estas cerca, les hace daño el humo del cigarro, insisteles para que lo dejen.

Si tu hermana o hermano escuchan música a todo volumen, pideles por favor que le bajen, recuerda que también el ruido contamina.

No olvides el amor y respeto entre tu familia; seguir las normas y poner en práctica los valores que tus padres te han enseñado es muy importante para el ambiente, porque vives tranquilo y en armonía con los demás.

Ah y no olvides que también las mascotas que tienes en casa, merecen cuidados y respeto.

Como cuidar el medio ambiente desde tu barrio:

Unete con tus vecinos para limpiar los terrenos sin construcción.

Limpien los río que haya en la colonia.

Invita a todos en tu colonia, por medio de carteles a que cuiden el agua y vigila constantemente que la gente no la desperdicie.

Da un recorrido por tu colonia o barrio en busca de fugas de agua y reportala a la comisión del agua de tu localidad.

Si observas que hay muy pocos botes de basura en la colonia, solicita junto con algunos de tus vecinos a las autoridades, que coloquen más y realiza una campaña para que la gente deposite la basura en los botes. Aunque en México no se tiene una cultura de separar la basura, tú puedes comenzarla, enseñándoles por medio de carteles a tus vencinos.

Organizate con tus vecinos para cuidar y limpiar los parques y jardines de tu colonia.También puedes solicitar a las autoridades de tu comunidad, árboles para sembrar.

Se amable y respetuoso con tus vecinos.

Vigila que no maltraten a los animales que hay en el barrio

CREA TU PROPIO HUERTO

Un pequeño huerto ecológico no requiere ni demasiado tiempo ni esfuerzo, sólo ganas de estar en contacto con la naturaleza. Es una actividad muy creativa y sumamente gratificante, además de una excelente terapia anti estrés.

Lo primero es calcular de cuanto espacio dispones, para un pequeño huerto donde cultivaras hortalizas y verduras de consumo habitual, será suficiente con 30 ó 40 metros cuadrados.

Para que el desarrollo de nuestra cosecha sea idóneo es fundamental que reciba bastante sol para que pueda adquirir los nutrientes necesarios. Por eso se recomienda orientar la huerta hacia el sur. Pero hay especies que no necesitan tanta luz y no hay inconveniente en que crezcan con menos calor.

Por otra parte, el sustrato debe ser fértil y abonado con productos naturales, ya que no sería un huerto ecológico si utilizamos elementos químicos que pueden alterar los cultivos. Las semillas que utilizaremos para la siembra deberán proceder de cosechas ecológicas.

Materiales

Tablas de madera

Tornillos

Cartón

Destornillador

Tierra

Paso 1                              

Corta las tablas en las medidas que más te convengan en el espacio donde vayas a hacer tu huerto.

Paso 2

Atornilla las tablas en cada uno de sus extremos formando cajones rectangulares y colócalos en el suelo.

Paso 3

Una vez armados los cajones coloca cartón formando una base, esto sirve para que la mala hierba se cuele a tu huerto y se creen plagas.

Paso 4

Encima del cartón vas a colocar composta o tierra, procura no pisar la tierra por que se compactaría y al momento de sembrar tus semillas el agua no se filtraría bien.

Paso 5

Una vez armado los cajones y haber colocado el cartón y tierra haz pequeños surcos para colocar tus semillas o plantas que vayas a sembrar.

Recomendaciones

PANELES SOLARES

¿Qué es la energía solar?

El sol es la principal fuente de energía del planeta. La tecnología solar fotovoltaica convierte la luz en electricidad.

En apenas una hora, el sol transmite a la superficie de la tierra, más energía de la que el planeta utiliza en un año.

Una energía gratuita, limpia, renovable e ilimitada que se puede convertir en electricidad para abastecer su empresa o vivienda. Además, su precio es competitivo con  respecto al resto de energías.

Imagínese lo que esto podría suponer en terminos de ahorro en su cuenta bancaria

la energía solar es aquella que emana el núcleo del sol. Se produce debido a una reacción nuclear de fusión y debido a las condiciones de intensa gravedad a las que esta sometido. El sol que está compuesto  principalmente por hidrógeno y en condiciones específicas se funde para producir helio.

¿Qué son los paneles solares?

Los paneles solares, isntalados sobre tejado o en tierra, captan la luz del día y la convierten en energía eléctrica.

Su nombre completo es paneles solares fotovoltaicos o FV (“Foto” significa “luz” y “voltios” electricidad).

Cuando agrupamos varios paneles solares, formamos un sistema de energía solar completo. Podemos usar la electricidad solar gratuita para abastecer nuestra empresa o vivienda y reducir  la electricidad generada por redes de suministro o generadores de gasóleo con alto coste.

El tamaño de un sistema de energía solar se mide en kilovatios pico (kWp). Mientras más luz del día reciban los paneles, más electricidad podrán generar. Sin embargo, los paneles solares funcionan también en días nublados.

¿Cómo funcionan los paneles solares?

Los paneles solares pueden ser instalados sobre un tejado o en el suelo. Son estructuras hechas de celdas solares (FV), que son capas de silicio monocrystalino o polycrystalino.

1. La radiación del sol impacta sobre estas celdas y se convierte en electricidad de corriente continua(CC).
2. Esta potenciaa de CC viaja a un inversor eléctrico, que convierte la potencia de CC en potencia de corriente alterna (CA). Un tablero de distribución y controles inteligentes, administran el funcionamiento de la  energía solar, conjuntamente con la red de suministro de electricidad o el generador.
3. La electricidad de CA producida por el sistema solar, es igual a la electricidad suministrada por la red eléctrica o por los grupos electrógenos. Puede emplearse para alimentar  desde ventiladores, bombas o luces, hasta computadoras, maquinaria de una fábrica o todos los sistemas que su vivienda necesita para operar.
4. Cuando esté oscuro, puede seguir comprando electricidad a la red, pero ecesitará mucha menos. El exceso de energía se puede volver a exportar a la red.

Lea más sobre sistemas híbridos, es decir, energía solar que opera en paralelo a la red y los generadores de diésel.

Para transformar la energía del sol en energía que podamos aplicar a nuestra vida diaria, necesitarermos una célula fotoeléctrica, y que es un dispositivo electrónico que permite transformar la energía luminosa en energía eléctrica, mediante el aprovechamiento de un proceso llamado efecto fotoeléctrico

LA HISTORIA DE LA ASESINA DE "LOS LOTES"

El martes 14 de marzo fue asesinado el luchador de artes marciales mixtas (vale todo) e instructor de esa disciplina en el gimnacio Elite Fight  Rony Perrogon
en santa cruz bolivia, en el bariio el palmar de la zona de Los Lote.
rony fue asesinado un dia antes de cumplir 18 años y una semana antes de ir a USA por una beca.

el asesinato fue planificado por una chica de 14 años quien Rony conocio en febrero en los dias del carnaval, esta chica se llama carmen gabriela garcia, rony y carmen eran amantes,  Rony le fue infiel a su novia lema con carmen de 14 años, y carmen le fue infiel a su "novio" con rony.
carmen tenia  4 amantes segun parece, rony, michael duran vazquez , de 20 años (uno de los tres asesinos) brayan  Rodriguez Duran, de 20 años  (primo  de michael y tambien amante de carmen) y un cuarto de quien no se sabe el nombre , estos cuatro eran los mas frecuentes aunque ella tenia muchos otros amantes ocasionales.
michael  termino la relacion con carmen en diciembre y carmen con despecho se acosto el amante de su prima (rony) su prima era la segunda amante de rony, michael se entero que carmen le metia los cuernos con medio mundo y le dijo que siga su camino, pero carmen se humillo y le dijo que  haria todo por el, entonces michael le pidio " la prueba del amor" que consistia en asesinar a su amante Rony Perrogon.

carmen gabriela tenia 12 años cuando comenzo un relacion sentimental con michael, luego ella comenzo a tener relaciones sexuales ocacionales con varios hombres estando en su relacion con michael.
carmena gabriela piblicaba en su cuenta de facebook que tenia muchos amantes y que jugaba con ellos, y lo bueno que es "ser perra" estaba orgullosa de su promiscuidad, publicaba fotos de ella semidesnuda.

carmen acepta lo que michael le pidio y planea el asesinato, conversa por watsapp con rony y lo cita   a las 11pm al alojamiento Tupiza, del barrio El Palmar le dice que le dara su "regalo de cumpleaños"
michael le llama a brayan para que le ayude a matar a rony ya que siendo un luchador experto le seria muy dificil hacerlo solo.
rony llega al lugar acordado y entonces es sorprendido y golpeado con una piedra por brayan y luego apuñalado inmediatamente por carmen gabriela en el cuello y en el estomago, luego es acuchillado por michael y brayan en la cara y el estomago, fue degollado por los tres, luego se dan a la fuga y planena escapar ayudados por la tia de ambos primos. en 24 hrs es capturada carmen gabriela como sospechosa, inesperadamente, ambos primos deciden entregarse, hay que destacar la rapides de la policia para resolver este caso. en la comisaria de Los Lotes los asesinos casi son linchados por familiares y amigos de Rony, posteriormente el dia del juicio igualmente una multitud enfurecida casi lincha a los tres asesinos, carmen gabriela se salva gracias a que la policia la hizo escapar vestida con gorra y bluza de policia, los dos crimenales hombres fueron enviados a la carcel de Palmasola mientras que carmen gabriela garcia por se menor de edad (14 años) fue enviada al centro de menores Cenvicruz con una sentencia de tan solo 6 años, obiamente ningun familiar o amigo de Rony estuvo deacuerdo con la sentencia pero es lo que establece el codigo penal de Bolivia.

errores cometidos por rony:
-ser infiel  a su novia lema
- confiar mucho en una chica que apenas conocia desde febrero
-ir a una zona peligroso como Los Lotes a altas horas de la noche
-ir a  el lugar acordado sin estar acompañado

perfil criminal de carmen gabriela garcia:
-carmen  dejo de asistir a clases en su colegio de secundaria a mediados de 2016, cuando empezo a juntarse con pandilleros de la zona.
-es una persona que carece de empatia
- tuvo la mente para planificar un asesinato sin remordimiento ni culpa

durante la audiencia  carmen miro a la madre de rony con una expresion burlona pues sabia que despues de planificar y asesinar a su hijo, no iria a la carcel por ser menor de edad, duarnate el juicio oral en ningun momento carmen gabriela dijo o demostro estar arrependida del asesinato o sentir culpa por el crimen y demostro un compottamiento inmaduro, infantil, inconciente y  sin la menor arrepentimiento
toamando en cuenta este crimen y otros similares donde los asesinos son menores de edad, por lo tanto inimputables, se debe modificar la ley para que los adolescentes puedan recibir una sentencia de 30 años de carcel para el caso de asesinatoy recibir reclusion en una carcel para los casos de asesinato, narcotrafico y violacion sexual.

aunque no esta confirmado, extraocialmente se cree que este hecho este relacionado con  el proyecto
mk ulta que opera clandestinamente en Bolivia desde 2014, especificamente el area que trata sobre el reclutamiento de niñas y adolescentes para la prostitucion y  el area que  Delta para crear asesinos ocasionales.

                                                Michel Durán  vazques y Brayan Rodríguez Duran,
                                                ambos de 20 años

                                               

Carmen Gabriela Garcia, promiscua de 14 años, 

autora intelectual y material del asesinato del luchador

Rony Perrogon

TITICACA, EL LAGO SAGRADO

Hace mucho tiempo, el lago Titicaca era un valle fértil poblado de hombres que vivían felices y tranquilos.
Nada les faltaba; la tierra era rica y les procuraba todo lo que necesitaban. Sobre esta tierra no se conocía ni la muerte, ni el odio, ni la ambición. Los Apus, los dioses de las montañas, protegían a los seres humanos.
No les prohibieron más que una sola cosa: nadie debía subir a la cima de las montañas donde ardía el Fuego Sagrado.

Durante largo tiempo, los hombres no pensaron en infringir esta orden de los dioses. Pero el diablo, espíritu maligno condenado a vivir en la oscuridad, no soportaba ver a los hombres vivir tan tranquilamente en el valle.
Él se ingenió para dividir a los hombres sembrando la discordia.
Les pidió probar su coraje yendo a buscar el Fuego Sagrado a la cima de las montañas.

Entonces un buen día, al alba, los hombres comenzaron a escalar la cima de las montañas, pero a medio camino fueron sorprendidos por los Apus.
Éstos comprendieron que los hombres habían desobedecido y decidieron exterminarlos. Miles de pumas salieron de las cavernas y se devoraron a los hombres que suplicaban al diablo por ayuda. Pero éste permanecía insensible a sus súplicas.

Viendo eso, Inti, el dios del Sol, se puso a llorar. Sus lágrimas eran tan abundantes que en cuarenta días inundaron el valle.
Un hombre y una mujer solamente llegaron a salvarse sobre una barca de junco.
Cuando el sol brilló de nuevo, el hombre y la mujer no creían a sus ojos: bajo el cielo azul y puro, estaban en medio de un lago inmenso. En medio de esas aguas flotaban los pumas que estaban ahogados y transformados en estatuas de piedra.

Llamaron entonces al lago Titicaca, el lago de los pumas de piedra.

Cuenta la leyenda que en el fondo del Lago Titicaca viven los temidos pumas grises. Titicaca significa Pumas grises en lengua aymará.

Y la historia no escrita de este pueblo dice que...

Apu Qullana Awki creó el mundo, la tierra, el cielo, los animales y a los seres humanos.

Al finalizar su tarea, el Apu Qullana Awki subió a los cerros cubiertos de nieve para vivir allí. Y con su voz poderosa les dijo a todos los seres vivientes: "Sean felices. Estén tranquilos en este paraíso que he creado para que todos ustedes vivan en paz".

En aquellos tiempos, el lago era un valle hermoso. No había envidia ni peleas entre la gente.

El único mandamiento del Apu Qullana Awki fue no subir a la montaña sagrada, donde él vivía.

Entonces el hombre le dijo: "¿Y por qué no vamos a subir? Queremos ser poderosos como él". Así fue como desobedecieron.

Cuando estaban subiendo al cerro, se escucharon unos terribles rugidos que dejaron a todos sumidos en el terror.

Apu Qullana Awki hizo salir de sus cuevas a muchos pumas grises que devoraron a la gente. Casi todos murieron

Entonces, el padre Sol, tata Inti, lloró sin consuelo durante cuarenta días y cuarenta noches. Las lágrimas del Sol fueron formando una laguna, un gran lago que ahogó a todos los pumas. La poca gente que se salvó, dijo: "qaqa titinakawa... Ahí están los pumas grises… Titi-caca".

Así cuentan los aymarás el nacimiento de su pueblo, agradecidos al Sol, tata Inti o Wiracocha y devotos de la Pachamama o Madre Tierra.

Ruinas subacuaticas

Si bien desde tiempos inmemoriales se construyeron mitos sobre posibles metrópolis en los alrededores del lago, a partir de 1956, luego de la primera exploración arqueológica subacuática, se encontraron restos que sugerían la existencia de construcciones sepultadas por las aguas del Titicaca por razones que aún se desconocen.

El profesor Rubén Vela, del Instituto Arqueológico de Tiahuanaco, elabora una hipótesis para entender el origen de los vestigios encontrados: "Estas ruinas tienen un carácter sagrado. Su construcción hace pensar en un templo lacustre que habría constituido el punto de reunión de una peregrinación religiosa muy importante". Otros investigadores complementan esta teoría al sostener que las ruinas sumergidas son una prolongación de los muros del Templo del Sol que se encuentra en el sector norte de la isla y que existían previamente al Titicaca. Para los yatiris (sabios chamanes), en las profundidades del lago se encuentra el Taypi Qallta, el origen del universo aymara.

Según una investigación realizada por un grupo de buzos argentinos en 1966, se hallaron muros y recintos en forma de U con la parte abierta señalando hacia el centro del lago. También se encontró un camino empedrado de unos 30 metros de longitud en perfectas condiciones, similar a los caminos del inca que pueden encontrarse en distintas zonas de Perú. Y no faltan las versiones que hacen referencia a una Atlántida o ciudad perdida en las profundidades del Titicaca, y a la existencia de un grupo de laberintos sagrados (conocidos como chinkanas) de varios kilómetros, que en su tiempo podrían haber servido como conexión con Cuzco y Machu Picchu.

Si bien los pobladores de la Isla del Sol se muestran reacios a prestar información sobre las ruinas, diversas exploraciones como las de Cousteau y otros investigadores, en las que se hallaron oro, vasijas y construcciones pertenecientes a períodos muy arcaicos, han fomentado la creencia en la existencia de una ciudad perdida.

En 1848, las ruinas tiwanakotas que se hallan próximas a La Paz fueron visitadas por Bartolomé Mitre, quien apuntó en sus notas de viaje las siguientes palabras: "Se extendía a mis pies una llanura inmensa y árida y teníamos sobre nuestras cabezas el cielo más espléndido y transparente del universo. Casi en el centro de este llano andino yacen las famosas ruinas de Tiahuanaco, que por su antigüedad y sus misterios, así como por la originalidad de su arquitectura, ha sido llamada la Babel americana".

LA VERDAD SOBRE EL CANCER

El cáncer es la consecuencia de una alimentación antinatural y un estilo de vida desnaturalizado.

¿Por qué? ... porque la gran mayoría posee una alimentación acidificante, NO holística es decir  una dieta basada en pensamientos negativos, alimentos acidificantes y sedentarismo. , todo esto crea en nuestro organismo un entorno de ACIDO.  

La acidez, a su vez EXPULSA el OXIGENO de las células...La falta de oxígeno y la acidosis son las dos caras de una misma moneda: cuando usted tiene uno, tiene el otro."

"Las substancias ácidas rechazan el oxígeno; en cambio, las substancias alcalinas atraen el oxígeno" O sea que un entorno ácido, es un entorno sin oxígeno. "Privar a una célula de 35% de su oxígeno durante 48 horas puede convertirlas en cancerosas."

 "Todas las células normales tienen un requisito absoluto de oxígeno, pero las células cancerosas pueden vivir sin oxígeno - una regla sin excepción."   "Los tejidos cancerosos son tejidos ácidos, mientras que los sanos son tejidos alcalinos."

 Todas las formas de cáncer  se caracterizan por dos condiciones básicas: la acidosis y la hipoxia (falta de oxígeno).  También se descubrió que las células cancerosas son anaerobias (no respiran oxígeno) y NO PUEDEN sobrevivir en presencia de altos niveles de oxígeno; en cambio, sobreviven gracias a la GLUCOSA siempre y cuando el entorno esté libre de oxígeno... Por lo tanto, el cáncer no es nada más que un mecanismo de defensa que tienen ciertas células del organismo para continuar con vida en un entorno ácido y carente de oxígeno.

Resumiendo: Las células sanas viven en un entorno alcalino, y oxigenado, lo cual permite que las células cancerosas vivan en un ambiente extremadamente ácido y carente de oxígeno.  

Una vez finalizado el proceso de la digestión, los alimentos de acuerdo a la calidad de proteínas, hidratos de carbono, grasas, minerales y vitaminas que otorgan, generarán una condición de acidez o alcalinidad al organismo. El resultado acidificante o alcalinizarte se mide a través de una escala llamada pH, cuyos valores se encuentran en un rango de 0 a 14, siendo el pH 7un pH neutro ideal.

Es importante saber cómo afectan la salud los alimentos ácidos y alcalinos, ya que para que las células funcionen en forma correcta y adecuada su pH debe ser ligeramente alcalino. En una persona sana el pH de la sangre se encuentra entre7, 40 y 7,45. Tener en cuenta que si el pH sanguíneo, cayera por debajo de 7, entraríamos en un estado de coma próximo a la muerte.

Alimentos que acidifican el organismo:

 Todo lo que contenga conservantes, colorantes, aromatizantes,

° Productos de panadería (° Azúcar refinada y todos sus productos (el peor de todos: no tiene ni proteínas ni grasas ni minerales ni vitaminas, sólo hidratos de carbono refinados que estresan al páncreas. Su pH es de 2,1, o sea altamente acidificante).

 ° Estabilizantes, etc.  En fin, todos los alimentos enlatados.

° Carnes (todas)

 ° Leche de vaca y todos sus derivados

° Sal refinada

 ° Harina refinada y todos sus derivados (pastas, galletitas, etc.)

° Margarinas

° Gaseosas

 ° Cafeína

 ° Alcohol

° Tabaco

 ° Medicinas (fármacos, todos)

 ° Cualquier alimento cocinado (La cocción elimina el oxígeno y lo trasforma en ácido) inclusive las verduras cocinadas. El organismo DEBERIA obtener de los alimentos las bases (Minerales) para neutralizar la acidez de la sangre producto de la metabolización, pero todos los alimentos ya citados, aportan muy poco y por el contrario desmineralizan el organismo -  sobretodo los refinados. Hay que tener en cuenta que en el estilo de vida moderno, estos alimentos se consumen 5 veces por día los 365 días del año!!!

 Todos estos alimentos nombrados, son!!! ANTINATURALES!!!

Nuestro organismo no está diseñado para digerir toda esa porquería!!!  

Sumele a esto pensamientos negativos :

- Miedo.

- Odio.

- Envidia.

- Mal genio.

- Depresion, etc.

Alimentos Alcalinizantes 

° Todas las verduras crudas (algunas son ácidas pero dentro del organismo tienen reacción alcalinizante, otras son levemente acidificantes pero consigo traen las bases necesarias para su correcto equilibrio) y crudas aportan oxigeno, cocidas no.

° Frutas, igual que las verduras, pero por ejemplo el limón tiene un pH aproximado de 2.2, pero dentro del organismo tiene un efecto altamente alcalinizante (quizás el más poderoso de todos). Las frutas aportan saludables cantidades de oxígeno.

° Semillas: aparte de todos sus beneficios, son altamente alcalinizantes como por ejemplo las almendras.

° Cereales integrales: El único cereal integral alcalinizante es el Mijo, todos los demás son ligeramente acidificantes pero muy saludables! Todos deben consumirse cocidos.

° La miel es altamente alcalinizante

° La clorofila de las plantas - de cualquier planta-, es altamente alcalinizante (sobre todo de la alfalfa). El agua es importantísima para el aporte de oxígeno."La deshidratación crónica es el estresante principal del cuerpo y la raíz de la mayor parte de las enfermedades degenerativas”.

 El ejercicio oxigena todo tu organismo, el sedentarismo lo desgasta. Terminal de una saturación de ácidos en el organismo”. Contrario a lo anterior es totalmente imposible que un cáncer prolifere en una persona que libere su cuerpo de la acidez, nutriéndose con alimentos que produzcan reacciones metabólicas alcalinas y aumentando el consumo del agua pura; y que, a su vez, evite los alimentos que originan dicha acidez, y se cuide de los elementos tóxicos. En general el cáncer no se contagia… las costumbres alimenticias, ambientales y de vida lo producen.”“La lucha de la vida es contra la retención de ácido”.  "El envejecimiento, la falta de energía, el mal genio y los dolores de cabeza, enfermedades del corazón, alergias, eczemas, urticaria, asma, cálculos y arteriosclerosis no son más que la acumulación de ácidos."

 "En realidad no importa el sin número de nombres que se le dan a las enfermedades. Lo que sí importa es que todas provienen de la misma causa básica... muchos desechos ácidos en el cuerpo!”  

 “El exceso de acidificación en el organismo es la causa de  todas las enfermedades degenerativas. Cuando se rompe el equilibrio y el organismo comienza a producir y almacenar más acidez y desechos tóxicos de los que puede eliminar, entonces se manifiestan diversas dolencias  ¿Y la quimioterapia?

LO UNICO QUE HACE ES ACELERAR EL PROCESO ACIDIFICANTE Y POR LO TANTO INCREMENTA  EL AVANCE DE LA ENFERMEDAD.

 Enriquece a un puñado de malditos demonios (laboratorios farmacéuticos, médicos oncólogos) a costa de mantener en la ignorancia a la población a través de sus tentáculos (OMS, OPS, Ministerios deSalud, Hospitales, Clínicas, Postas médicas, colegio médico y nutricionistas.

La quimioterapia acidifica el organismo a tal extremo, que este debe recurrir a las reservas alcalinas de forma inmediata para neutralizar tanta acidez, sacrificando bases minerales (Calcio, Magnesio, Potasio) depositadas en huesos, dientes, articulaciones, uñas y cabellos. Es por ese motivo que se observa semejante degradación en las personas que reciben este tratamiento asesino, y entre tantas otras cosas, se les cae a gran velocidad el cabello. Para el organismo no significa nada quedarse sin cabello, pero un pH ácido incrementado por la quimioterapia significa la muerte.

Entonces de que medicina hablamos?

Si la oncología criminal solo acelera el proceso de desarrollo de la enfermedad EN UNA PALABRA AYUDA A QUE EL ENFERMO MUERA MAS PRONTO. DONDE ESTA LA PRETENCION DE CURA ?

Esto no se da a conocer porque la industria del cáncer y la quimioterapia son uno de los negocios más millonarios que existen hoy en día.

La industria farmacéutica y todos sus cómplices alopáticos junto con la industria alimentaria son una sola alianza demoniaca, aquí tenemos claramente identificados a una de las bestias apocalipticas, flagelo del mundo.

¿Te das cuenta de lo que significa esto?   Cuántos de nosotros hemos escuchado la noticia de alguien que tiene cáncer y siempre alguien dice: " a cualquiera puede pasarle, a cualquiera?... “solo a los ignorantes y los abandonados mentales podra sucederles.

!! EL 97 % DE LOS PACIENTES QUIMIOTIZADOS  SE MUERE!!

KRATOM , LA PLANTA PROHIBIDA

Desde el auge del Kratom en todo Occidente, es fácil encontrar mucha información sobre esta planta, incluso en Español. Pero gran parte se encuentra desperdigada, incompleta o resulta ser contradictoria. Muchas de las entradas de este blog van dirigidas a gente con conocimientos previos en este campo o en farmacología, así que ahora toca crear un post dirigido a aquellos curiosos que se pregunten qué es el Kratom.

¿Qué es el Kratom?

Con el nombre de Kratom es como se conoce en gran parte del mundo a la planta Mitragyna Speciosa. Esta planta, originaria del sud-este asiático, ha sido introducida recientemente en Occidente durante la última década, incluida España.Su cultivo en nuestro clima es muy difícil, así que los consumidores occidentales exportamos las hojas secas.

Esta planta ha sido usada durante siglos en las regiones dónde crece por su propiedades psicoactivas. Los principios activos son alcaloides derivados del indol, compuesto orgánico que se encuentra en la naturaleza fomando el esqueleto de muchos compuestos, como la serotonina en nuestro cerebro.

Las hojas son la parte de la planta que se consume, las mejores plantas son aquellas con más de 10 años de edad, que pueden llegar a contener hasta un 0.5% de alcaloides en peso. Gran parte de estos alcaloides han sido identificados y caracterizados, pero como este es un post para novatos y curiosos, quien tenga interés que heche un vistazo aquí (en Inglés) y por nuestro blog.

¿Cómo se consume?

El uso etnobotánico de esta planta más común en las zonas dónde crece es masticar las hojas frescas. En España no disponemos de hojas frescas, así que lo más usual es ingerir un té de Kratom.

Preparación de un té de Kratom (para 1 persona)

Preparar un buen té de Kratom no tiene mayor misterio, aquí te lo explicamos paso por paso:

1. Elige tu variedad favorita, según gustos u ocasión.
2. Pesa tu dosis: 6 gramos es una buena dosis para empezar, 8-10 gr ya es una dosis estándar para descubrir todos sus efectos y 12 gr o más es fuerte. Nunca recomendamos exceder los 15 gramos.
3. Pon un cazo con agua a hervir. Evita usar agua de grifo si en tu zona hay mucha cal. La cantidad de agua a hervir va de 1 a casi 2 vasos (250 a 400 mL). Recomendamos algo más de 1 vaso si la dosis es grande (10 gramos o más). Cuanto más concentrado esté el té, peor será su sabor.
4. Cuando el agua rompa a hervir echar el Kratom previamente pesado. Ir removiendo poco a poco. Cada vez que el agua rompa a hervir conviene baja un poco el fuego, pues el té tiende a subir.
5. Remover y dejar a fuego medio durante 10-15 minutos máximo. En muchas webs recomiendan añadir un poco de jugo de limón: esto ayuda a extraer un poco mejor los alcaloides, ¡pero empeora mucho el sabor! Así que lo dejamos a disposición de cada uno.
6. Cuando el té esté listo, toca filtrarlo. Un filtro de café es suficiente. Podemos pasar algo de agua fría sobre los restos de Kratom que han quedado en el filtro para arrastrar algo más de alcaloides, hasta que el vaso o bol de dónde beberemos el té quede lleno.
7. Agregar azúcar u otro edulcorante al gusto.
8. Deja que se enfríe un poco, y ves bebiendo poco a poco, en el transcurso de unos 30 minutos. El Kratom suele tener mal sabor, aunque muchas de nuestras variedades están muy pasables porque las hojas se trituran sin venas y demás partes duras, que le confieren un sabor muy amargo.
9. ¡Disfrutar!

¿Es mejor consumir hojas, resina u extracto?

Desde KationicKratom recomendamos únicamente el uso de hojas de Kratom. No solo por su eficacia ya demostrada y por ser lo mejor para tu bolsillo. Los buenos extractos no están recomendados para principiantes: la tolerancia sube muy rápidamente, aparte de ser caros. La resina de Kratom es un extracto hecho con agua. Tú mismo puedes hacer tu propia resina, hirviendo una cantidad de Kratom considerable hasta que quede una pasta negra. La ventaja de la resina es que ocupa menor volumen que las hojas, algo a considerar si se trabajan con grandes cantidades.

Aparte de un té,¿puedo consumir Kratom de otra forma?

Aparte del té, puedes:

1. Mascar las hojas frescas si tienes acceso a ellas, algo muy difícil en España.
2. El método “toss & wash”, que consiste en tragar el Kratom en polvo y bajarlo con agua y zumo. Es realmente asqueroso.
3. Encapsularlo. Aumenta el precio final, aunque se aprovecha más material. Eso sí, tragar material vegetal puede producir diarrea, debido a la enorme cantidad de fibra.
4. Fumarlo. ¡Es un desperdicio!

¿Qué efectos tiene el Kratom?

El Kratom es una planta muy polifacética, sus efectos van desde la sedación hasta la estimulación, por ello es muy importante elegir bien bien la variedad y la ocasión.

Le llaman “el opio de los pobres” en muchas regiones de las que procede, si bien sus efectos son bastante particulares y únicos, con múltiples matices que lo diferencian del látex de la adormidera. Seguramente habrás leído que es estimulante y sedante a la vez: la primera parte de la experiencia es estimulante, y la segunda es sedante y es cuando se produce el duermevela. Aunque haciendo honor a la verdad, la gran mayoría de opiáceos presentan estos efectos.

Su uso etnobotánico más común es ayudar a los campesinos en sus largas jornadas de trabajo, sin embargo, mucha gente reporta pocas ganas de realizar trabajo físico bajo los efectos del Kratom.

Algo curioso que sucede con el Kratom, es que muchos usuarios no reportan efecto alguno en la primeras o primeras tomas.

Dividiremos sus efectos en dos tipos: físicos y psicológicos.

• A nivel físico:

1. Analgesia. El dolor se torna menos intenso hasta desaparecer.
2. Relajación muscular. Los músculos de todo el cuerpo se relajan.
3. Placer. Es común notar placer a nivel físico, especialemente en la zona del pecho.
4. Calor. Una cálida sensación se une al placer.
5. Supresión de la tos. Los síntomas de los catarros y gripes disminuyen.
6. Descenso de la respiración. Se respira más lento bajo los efectos del Kratom.
7. Mareos y náuseas. Común en principiantes con dosis bajas. El truco está en tumbarse y disfrutar 

• A nivel mental:

1. Eliminación del dolor. El dolor psicológico y los pensamientos que nos hacen daño emocionalmente hablando, se ven desde otra perspectiva.
2. Liberación mental. Las ideas fluyen, los pensamientos que nos bloquean desaparecen.
3. Euforia. Nada más que decir.
4. Empatía. Extremadamente marcada en personas a las que el Kratom les produce un efecto tipo opio+MDMA. Disfrútalo si eres uno de los afortunados, nunca probarás nada mejor. Es esas personas, la única forma de describir el efecto es MAGIA.
5. Hipomanía. Sensación de que todo lo que te propongas está a tu alcance. Aprovecha para pensar, pueden salir buenas ideas que antes no te planteabas.
6. Sedación. Depende de la variedad o de la dosis, pero surje antes o después.
7. Duermevela. Cuando se acaba la parte estimulante, nada mejor que disfrutar de la segunda parte de la experiencia. Se entra en un estado en que se dan saltos entre los sueños y la vigilia. Es posible experimentar sensación de movimiento al entrar o salir de los sueños, como si tu alma saliera del cuerpo.
8. Levitación. Como con muchos opiáceos, al estar tumbado puede existir sensación de estar levitando varios centímetros sobre la cama.

¿Qué variedad de Kratom me conviene más? ¿Qué diferencias puedo encontrar?

El Kratom se presenta en múltiples variedades, dependiendo de las regiones dónde procedan. Aunque es verdad que hay mucho marketing entorno a las variedades y muchas no son lo que prometen, las diferencias entre variedades pueden llegar a ser enormes. Un ejemplo: el Kratom Thai contiene un ~66% de Mitraginina, el Kratom Malayo solo un 12% de Mitraginina y muchos alcaloides nuevos, nunca antes identificados.

Aquí os dejamos un resumen con las diferencias según la variedad:

1. Kratom Indo: de sabor algo fuerte, es ligeramente sedante. En general, sus efectos no son muy fuertes.
2. Kratom Thai: de efectos bastante más pronunciados, es estimulante al principio y muy eufórico, siendo luego profundamente sedante y muy similar a un opiáceo. Uno de los favoritos de mucha gente.
3. Kratom PNG: muy parecido al Thai, de sabor más suave, algo menos estimulante y muy ensoñador.
4. Kratom Malayo: anfetamínico, subida estimulante y eufórica que se prolonga durante al menos las 2 primeras horas.
5. Kratom Bali: muy sedante, efectos muy similares al opio. Ideal para combatir el dolor y la ansiedad.
6. Kratom Sumatra: de sabor muy agradable y un todoterreno en cuanto a efectos, fácil de llevar. Ideal para principiantes y para subir el ánimo. Además, low cost.
7. Kratom Maeng Da: considerada una de las mejores variedades, similar al Kratom Thai ya que están emparentados, pero más estimulante que este.

Usos del Kratom

¡El que tú le quieras dar! Descubre que es lo que va contigo. Estos son los usos que nos han comentado alguna vez:

• Desconexión del mundo los fines de semana
• Sustituto ideal del café
• Remedio efectivo para combatir el dolor
• Destruir la ansiedad y dejarla KO
• Salir de la depresión
• Desintoxicación de opiáceos e incluso otras drogas
• Sueños lúcidos
• …

Recuerda que desde esta web no damos consejo médico, y no nos hacemos responsable del mal uso de esta planta.

¿Es seguro el uso del Kratom?

El Kratom ha demostrado su eficacia durante siglos, su consumo requiere tan solo de sentido común.

1. ¡Conoce tu dosis! Empieza desde abajo, ves conociendo que efectos te hace y evita así sobredosificaciones.
2. Evita el consumo diario: el Kratom genera dependencia, así que si consumes el fin de semana, descansa entre semana.
3. Tómalo en un ambiente agradable. Si surjen náuseas o mareos, lo ideal es tener un sofá o cama dónde tumbarse.

Sobre la seguridad del Kratom, aquí puedes leer más si estás interesado. Esta entrada está en continua actualización.

El Kratom ha sido utilizado en Tailandia como planta medicinal durante siglos, mucho antes de que fuera prohibido por el gobierno tailandés debido a la influencia política y económica de los vendedores de opio que se veían amenazados por la creciente popularidad del kratom a principios del siglo XVI.

Otro de los factores que influyó en la equivocada prohibición del kratom fue la divulgación de información falsa por parte de la población que no sabía realmente de lo que kratom era capaz y de su seguridad. Asimismo, debido a los usuarios de kratom como “droga” de recreo que consideran el kratom como un equivalente legal de la marihuana y otros productos similares.

Debido a esto, muchos científicos y expertos comenzaron a abandonar su investigación sobre el potencial de esta planta, probablemente debido a que su laboratorio o lugar de trabajo se vio afectado por leyes que restringían su uso y posesión. No obstante, en algunos territorios en los que el kratom todavía es legal, ciertos científicos e investigadores comenzaron a estudiar los posibles efectos beneficos para los seres humanos.